Что делать если в самолете заложило уши и долго не проходит

Заложило ухо – причины и что делать? Ситуация типичная, но, как действовать спокойно и уверенно в домашних условиях, знают далеко не все.

Как проявляется заложенность уха — признаки и симптомы

• изменяется восприятие своего голоса;
• снижается общий звуковой фон (приходится прислушиваться);
• некомфортное состояние, тяжесть в голове;
• фоновый шум или «писк» в ушах;
• чувство присутствия инородного тела (жидкости) в ухе, иногда распирания.

Причины, почему закладывает уши периодически

Среднее ухо связано с носоглоткой евстахиевой трубой, которая участвует в выравнивании давления в среднем ухе. Если функция евстахиевой трубы нарушается, то происходит сбой в работе среднего уха – давление не выравнивается, наружное давление давит на барабанную перепонку, вдавливая ее внутрь, ухо «закладывает» (перестает воспринимать звук).

Отоларингология описывает разные заболевания, при которых возникает заложенность ушей. При появлении такой проблемы возникает:

• заложенность;
• шум;
• может быть головная боль;
• сознание спутанное.

Установить причину подобных симптомов может только отоларинголог после предварительного осмотра и назначенной диагностики. Независимо от того, что стало причиной заложенности, не стоит игнорировать такой симптом. Особенно если ухо заложило и не проходит в течение нескольких дней.

О предпосылках возникновения проблемы

Продолжим разговор с выяснения вопроса, почему в самолете закладывает уши. Здесь главной причиной появления неприятных ощущений становится перепад давления при взлете, посадке авиалайнера и непосредственно перелете. Нормальное состояние человека – следствие уравнивания атмосферного и внутреннего давления в организме. Соответственно, изменение этой величины приводит к возникновению проблемы, а пассажир ощущает дискомфорт.

Причиной отека становится втягивание внутрь барабанной перепонки из-за перепада давления

Однако такие явления обостряются на фоне хронических заболеваний ЛОР органов или при неправильной путешественника к воздушному вояжу. Сначала поговорим о медицинских противопоказаниях к перелетам – ведь туристы, которые недавно перенесли или хронически страдают заболеваниями носа или органов слуха, относятся к повышенной группе риска. Среди патологий здесь медики выделяют следующие заболевания:

• Воспалительный процесс среднего уха. Острое или хроническое течение евстахиита нарушает вентиляцию слуховой трубы, что приводит к отечности и втягиванию барабанной перепонки. Это заболевание считают следствием перенесенной простуды либо полипоза носа. Причиной воспаления становится и гайморит. В нормальных условиях течение болезни не несет особой угрозы здоровью при своевременном лечении, но при перелете риск потерять слух здесь возрастает вдвое.
• Тугоухость. В таком случае опасность несет кондуктивная тугоухость при нарушениях работы органов среднего уха или сенсоневральный тип этого заболевания. Перелеты для людей, которые страдают от такой болезни, чреваты полной потерей слуха. Убедиться перед путешествием, что угрозы для здоровья нет, удастся после прохождения аудиограммы и расшифровки полученных данных отоларингологом.
• Отиты и гаймориты. Обычный насморк провоцирует заложенность ушей в воздухе. Причем здесь важно выявить первопричину и пройти курс лечения. Помните, заложенный нос провоцирует втягивание барабанной перепонки, а изменение внешнего атмосферного давления здесь усилит воздействие в 2–3 раза. Результатом перегрузок становятся разрыв барабанной перепонки и головокружения.
• Аллергические реакции. При склонности к появлению слезотечения и ринита пассажиру уместно посетить врача накануне путешествия и проконсультироваться, как снизить опасность этого неприятного явления. Поскольку механизм воздействия на органы слуха тут идентичен описанному выше случаю, грамотный врач непременно порекомендует надежные меры защиты.

Как видите, известно немало причин медицинского характера, которые объясняют неприятные ощущения туристов при взлете и посадке. Однако ситуация, когда при посадке самолета болят уши, встречаются и у полностью здоровых людей. Эта проблема требует немедленного решения – ведь затягивание грозит обернуться серьезными неприятностями со здоровьем.

Люди, которые страдают заболеваниями ЛОР органов, находятся в категории повышенного риска

Спровоцировать такое неудобство способно принятие ванны или душа перед полетом. Ведь мельчайшие капельки воды приводят к разбуханию серы и давят на барабанную перепонку. Кроме того, смена давления тоже не лучшим образом сказывается на состоянии ушей путешественников

Здесь важно уделить внимание детям – ведь малыши часто не понимают причин происходящего и не смогут объяснить родителям суть проблемы.

Что делать, если боль не проходит

Обычно все неприятные ощущения проходят вскоре после посадки самолета. Но что делать, если вы уже давно на твердой земле, а дискомфорт все еще присутствует? Это может свидетельствовать и о том, что во внутреннее ухо попала инфекция, и привела к воспалительному процессу. Особенно это вероятно, если пассажир страдал от простуды во время перелета.

Лучше всего обратиться к врачу для определения проблемы. Если дело все же в воспалении, затягивать с лечением не стоит ни в коем случае. Иначе это может привести даже к потере слуха.

Облегчить дискомфорт поможет и хороший массаж ушей. Для этого нужно или скручивать ушные раковины или же вставить пальцы прямо в уши, быстро двигая ими, имитируя вынимание и вдавливание затычек. Это в любом случае очень полезный массаж, даже если у вас с ушами все в порядке.

Как бороться с заложенностью ушей

С проблемой заложенности ушей во время взлета и посадки пассажиры столкнулись на заре появления гражданской авиации. И раздача мятных конфет стюардессами перед взлетом – не дань моде, а средство снижения остроты неприятных ощущений.

Достаточно действенным способом снизить взлетно-посадочный дискомфорт является имитация зевков или совершение жевательных и глотательных движений. При этом (как и при рассасывании мятных конфет) в евстахиевой трубе приоткрывается отверстие, и давление в организме (полости ушного аппарата) уравнивается с давлением в салоне самолета. Если полет совершается с маленьким ребенком, то во время взлета следует дать ему соску-пустышку или бутылочку с соком или водой.

При сильном насморке или наличии воспалительного заболевания в ушном аппарате от полета лучше отказаться. Если это невозможно сделать, необходимо взять с собой сосудорасширяющие препараты и средства от насморка, которые позволят более безболезненно пройти адаптацию к перемене давлений. Поэтому не стоит бояться заложенности ушей и мучить себя вопросом, почему в самолете закладывает уши. Способов и средств для того, чтобы избежать этого неприятного явления, множество, и следует воспользоваться одним из них.

Почему у людей разный цвет глаз: причины

Если заложило ухо, лечение будет напрямую зависеть от причины, которая вызвала такой симптом.

При попадании постороннего предмета

Ухо отличается таким строением, что самостоятельно что-то доставать из него не рекомендуется. Если человек будет ковыряться ватными палочками в слуховом канале, он может случайно травмировать барабанную мембрану. А это опасно нарушением качества слуха. Поэтому лучше обратиться к отоларингологу, который поможет справиться с такой проблемой без вреда для здоровья.

После водных процедур

В большинстве случаев попавшая в ухо вода во время купания вытекает самостоятельно, не причиняя дискомфорта. Этот процесс можно ускорить простыми способами, чтобы избавиться от неудобств:

• Лечь на подушку на бок, подстелив под ухо полотенце и подождать. Гравитация вытолкает воду на полотенце.
• Оттянуть ухо вверх, затем назад, после чего наклонить голову вниз. Так слуховой канал распрямится, и лишняя жидкость вытечет.

В большинстве случаев попавшая внутрь уха вода не опасна серьезными последствиями. Но не нужно забывать, что влага является благоприятной средой для размножения патогенной микрофлоры. Если через несколько дней заложенность не проходит, появляется боль и другие неприятные ощущения, стоит посетить отоларинголога.

При серной пробке

Без осмотра врача невозможно определить, что серная пробка стала причиной проблемы. Отоларинголог проводит осмотр с помощью отоскопа, после чего ставит диагноз и удаляет пробку. Зачастую используется промывание с помощью шприца и теплой воды. При наличии воспалительного процесса и перфорации барабанной перепонки промывать нельзя. В таком случае пробка удаляется с помощью специального зонда.

При регулярном скоплении серы, можно удалять ее самостоятельно в домашних условиях. Для этого используются лекарственные средств, которые размягчают серу и способствуют ее выведению. Можно пользоваться перекисью водорода, глицерином или детским маслом. Такие средства разрешается применять только после предварительной консультации отоларинголога, поскольку нужно убедиться, что нет противопоказаний и различных патологий.

Ушная инфекция проявляется не только тем, что днем или ночью закладывает уши. Дополнительно возникают такие симптомы:

• болезненные ощущения, которые усугубляются, когда человек открывает рот;
• гипертермия;
• мышечные боли;
• головная боль;
• слабость.

При таких симптомах необходимо посетить отоларинголога, который установить точный диагноз и составит правильную схему лечения. Могут применяться антибактериальные и гормональные препараты, капли. Прогревать уши нельзя, чтобы не усугубить состояние.

При полете или подъеме на лифте

В большинстве случаев неприятные ощущения проходят самостоятельно. Но чтобы предотвратить их появление, рекомендуется:

• жевать жвачку или рассасывать леденец;
• широко открывать рот;
• закапать сосудосуживающее средство;
• пользоваться берушами.

Средства официальной медицины

Что делать если опоздал на поезд

Один из способов разложить уши и убрать боль ― воспользоваться средствами традиционной медицины.

Важно! При использовании лекарств необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Не стоит самостоятельно подбирать дозировку, чтобы не навредить себе

Один из лучших методов, которые рекомендуют врачи, ― использование сосудосуживающих капель. К таким относятся популярные Ксимелин, Тизин и другие. Принцип действия лекарства прост: они снижают отек слизистой оболочки, в результате чего заложенность исчезает.

Стоит учесть, что такие средства вызывают привыкание. Поэтому если приходится летать постоянно, минимум раз в неделю, лучше прибегнуть к другому способу, иначе вскоре дышать без лекарства будет невозможно.

Средство от насморка

Существуют также специальные спреи, позволяющие полностью очистить носоглотку от слизи. Среди таких огромной популярностью пользуется Африн ― достаточно дешевое и доступное средство. Однако использовать его лучше до полета, а не во время него.

Важно! Перед тем, как сесть на самолет, стоит приобрести специальные беруши. Их можно найти как в аптеке, так и в различных магазинах рядом с аэропортом и внутри здания. Нужно воспользоваться ими перед взлетом и перед посадкой.

Профилактика неприятностей

Теперь обсудим, что делать, чтобы в самолете не закладывало уши. Эти советы подойдут для людей, которые страдают хроническими гайморитами, отитами и нарушениями работы органов слуха. Конечно, сначала придется посетить отоларинголога и посоветоваться с доктором о мерах безопасности на борту. Как правило, в подобных ситуациях врачи рекомендуют положить в походную аптечку капли в нос, которые снимают отек.

Приобретение специального приспособления для перелета — беруш — способствует нормализации давления среднего уха

Причем воспользоваться таким препаратом уместно еще до взлета авиалайнера. Лекарство на время суживает сосуды, подсушивает слизистые выделения и снимает отек евстахиевой трубы. Правда, злоупотреблять такими медикаментами нельзя, используйте препарат строго по рекомендации врача или предписаниям инструкции.

Аллергикам целесообразно пополнить аптечку антигистаминными средствами. Здесь, как и в ситуации выше, примите лекарство заранее, не дожидаясь возникновения дискомфорта. Помните, что даже здоровые пассажиры иногда плохо переносят перелеты.

Отличной профилактикой заложенности ушей в полете становятся беруши. Тут потребуется найти модель с функцией регулировки давления. Такие изделия удастся найти в аптеках, сетевых магазинах и медпунктах в аэропортах. Беруши предохраняют нежные органы среднего уха от резких перепадов давления, а путешественник не ощущает дискомфорт и .

Строение уха человека

Строение уха человека

Орган слуха имеет сложное строение, он состоит из наружной, средней и внутренней части. Наружная часть – это ушная раковина, внутри же ухо представляет собой систему камер и слуховых ходов, где располагается барабанная перепонка и другие миниатюрные органы, отвечающие за восприятие звуковых сигналов. Система очень чувствительна не только к звукам, но и к давлению. При изменении показателей давления могут возникать различные аномалии слухового восприятия, а также неприятные ощущения. Они наблюдаются при нырянии на глубину даже в сколько метров – давление под водой возрастает, что вызывает неприятные ощущения вплоть до боли в ушах.

Экстренная помощь на борту самолета

Чаще всего достаточно стандартных мер для устранения заложенности. Если дискомфорт не проходит и сильно тревожит человека, необходимо с этим бороться дополнительными средствами. Например, при насморке допускается приготовление раствора из 2 ч. л. соли и 250 мл воды для дальнейшего промывания. Необходимые ингредиенты можно попросить у стюардессы. Промывание поможет избавиться от слизи и предотвратит развитие осложнений.

Метод Вальсальвы

Метод Вальсальвы является действенным, но относительно опасным. В процессе человек может повредить барабанные перепонки. Для выравнивания давления в слуховых трубках нужно глубоко вдохнуть, закрыть рот и нос руками и медленно выдохнуть. При отсутствии результата запрещается усиливать напряжение. Рекомендуется воспользоваться другими методами.

Тойнби

Метод Тойнби чаще всего используется дайверами при глубоком погружении. Для выравнивания показателей необходимо зажать ноздри пальцами и начать быстро совершать глотательные движения. Допускается использование воды. Желательно пить из трубочки маленькими глотками.

Сосудорасширяющие капли

Сосудорасширяющие капли могут использоваться при выраженном спазме сосудов, однако применять такие препараты без назначения врача нельзя. В большинстве случаев к развитию заложенности приводит увеличение просвета вен и артерий с сопутствующим возникновением отека. Для предотвращения появления симптома за полчаса до полета используют сосудосуживающие капли для носа.

Использование беруш

Беруши позволяют нейтрализовать давление окружающего воздуха на барабанные перепонки. Изделия можно заменить вакуумными наушниками, но в большинстве случаев они менее герметично закрывают слуховые проходы. В аэропортах продают специальные беруши, которые лучше защищают барабанные перепонки. Рекомендуется использовать их.

Перед использованием беруши требуется медленно смять, раскатывая пальцами. Нельзя делать это быстро, так как в процессе появятся складки, которые при расправлении создадут воздушные каналы. Это может привести к точечному воздействию давления и заложенности. Беруши вставляются в уши быстро, без дополнительных усилий. Времени расправления материала должно хватать для ввода изделия. Беруши следует недолго придерживать пальцами до полного восстановления объема.

Часть изделия, которая остается снаружи, не должна превышать 1/3. Чтобы понять, правильно ли вставлены беруши, достаточно посмотреть в зеркало. Материал не должен быть виден в отражении. Запрещается использовать изделия, которые утратили свои свойства. Во время их погружения в слуховой канал могут образоваться воздушные карманы.

Глотательные и жевательные движения

Для быстрого снятия заложенности следует использовать жевательную резинку, леденец или выпить немного воды. Можно повторить движения или широко раскрыть рот. Выровнять давление помогает зевание. Если избавиться от заложенности не удается, лучше держать рот открытым. Это поможет избежать развития осложнений.

Что делать чтобы не заложило уши в следующий раз

Лучший способ избавиться от закладывания ушей – это прежде всего предотвратить эту ситуацию. Вот несколько советов, чтобы ваши уши не закладывало на вашем следующем рейсе.

• Воспользуйтесь Ксимелином или Тизином, или вашими сосудосуживающими каплями для носа. Они уменьшают отек слизистой оболочки. Следуйте инструкциям и обратитесь к врачу, если есть какие-либо вопросы относительно того, следует ли вам принимать сосудосуживающими лекарства.
• Откройте вашу слуховую трубку, используя назальный спрей, например, Afrin, как перед, так и за 45 минут до посадки.
• Наденьте беруши (затычки для ушей), чтобы уменьшить давление воздуха в полете. В некоторых аэропортах продают специальные, которые регулируют давление внутри барабанной полости, поэтому уши болят меньше.

• Заложило уши – жуйте жвачку, зевайте либо имитируйте зевоту, приоткройте рот и делайте глотательные движения, сосите леденец при взлете и посадке.
• Если вы простужены, постарайтесь сократить количество пересадок, или в лучшем случае спланировать перелет без пересадок. В итоге вам не придется переносить перепады давления несколько раз за день.

Что делать, если не проходит после посадки

Если болезненные ощущения продолжают донимать и после посадки лайнера, то это первый сигнал о попадании инфекции в ухо. Это может быть как простой отит, так и серьезное воспаление. Нельзя просто махнуть рукой на данную проблему — нужно срочно принять меры.

Если заложенность после самолета не проходит длительное время, настоятельно рекомендуется обратиться к лечащему врачу во избежание осложнений и оперативного выявления возможных заболеваний внутренних органов. Чтобы немного снизить дискомфорт до визита к врачу можно самостоятельно провести легкий массаж ушей.

Вот один из наиболее безопасных вариантов такой техники, если уши в самолете заложило при простуде:

• Прогреть ладони, потерев друг о друга.
• Поместить руки на ушную раковину, зажав ее с 2 сторон.
• Разогревать уши, делая плавные круговые движения.
• Немного потянуть мочку вверх, затем – вниз.
• Осторожно потянуть ушную раковину в разные стороны.
• Помассировать мочки.

Массаж противопоказан при наличии:

• гнойных и кровяных выделений;
• сильного болевого синдрома.

Ни в коем случае нельзя делать резких движений. Не стоит и игнорировать правила гигиены: уши при различных заболеваниях очень чувствительны к бактериям.

В результате болевые ощущения притупляются, но нужно держать уши в тепле, не допуская их переохлаждения.

Пропаривание при закладывании уха

Старый добрый способ, которому учили нас родители.

Вскипятите черпак с водой и перелейте его в большую миску. Склонитесь над миской и накройте голову полотенцем так, чтобы ваша голова и миска были полностью накрыты. Вдыхайте пар, чтобы помочь  слизистой вашего носа и ушной раковине прочистится. Если вы хотите, вы также можете добавить пару капель чайного дерева или масла лаванды (или ромашки) в воду для уменьшения боли и воспаления. Вдыхайте, пока не почувствуете, что ваши ушные каналы начинают открываться.

Кроме того, вы также можете постоять под душем в течение 10 минут.

Если у вас заложило ухо при полете, и вам нужно быстрое облегчение боли, попросите у бортпроводника чайный пакетик и две чашки, одну пустую и одну, заполненную горячей водой. Помешайте чайный пакетик в чашке с горячей водой, а затем перелейте чай в пустую чашку, оставив чайный пакетик и немного воды в первой чашке. Поднесите первую чашку до уха; чайный пакетик будет задерживать жар от воды, а пар из чайного пакетика поможет облегчить боль в ухе.

Материалы по теме

• Какие желания мужа надо исполнять?
• Почему нельзя ставить точки в СМС-сообщениях?
• Узнаете эту красотку без макияжа?
• 14 способов узнать об отношении кота к себе
• 35 мудрейших еврейских поговорок
• Лимон с пищевой содой – мощная исцеляющая комбинация
• Смешные, но реальные факты о туалете
• Никогда не говорите мужу эти слова.
• Узнайте о 5 растениях, которые должны быть в вашем доме
• 15 цитат иконы стиля Одри Хепберн
• Для чего женщины испытывают оргазм?
• Почему нужно делать отжимания каждый день?
• В чем отличие белых яиц от коричневых?
• Узнайте, чем одарит вас 2016 год: гороскоп по знакам зодиака

Удаление серной пробки в домашних условиях

Пробка отличается от просто избытка серы тем, что становится густой вязкой массой, а то и вообще твердой по консистенции.

• для размягчения серы закапать в ухо перекись водорода (2-3 капли), прикрыть ухо ваткой или тканью на несколько минут;
• растворить марганцовку в теплой на ощупь воде (слегка розовый цвет), набрать в большой шприц без иглы (стерильный);
• ввести раствор, стараясь направлять струю в разные стороны слухового прохода, дождаться вытекания воды;
• повторить процедуру 2-3 раза, если же пробка застарелая, то для ее вымывания потребуется в разы больше манипуляций — 20-30.

Сера должна выйти, если сделать все аккуратно и правильно. Заметить это можно по улучшению слуха.

Профилактика заложенности ушей

Закаливание, здоровый образ жизни, физкультура и спорт, укрепление иммунитета, своевременные прививки от гриппа, гигиена уха и ротовой полости – все это и будет профилактикой состояний, при которых появляется заложенность ушей.

И, конечно, культура поведения, которая помогает не простужаться: одеваться по погоде, не переохлаждаться, избегать сквозняков, проветривать квартиру.

Что делать, если уши заложило после чистки ушей

Бытует распространенное мнение, что можно ватной палочкой убрать накопившуюся серу. Ключевое слово – «ватная»: вата мягкая, нежная, и, значит, ватная палочка подойдет для процедуры чистки.

Но не все знают, что излишки серы накапливаются в начале ушного прохода и ее можно убрать обыкновенным мягким ватным тампоном. Для этого совсем не нужно проникать далеко внутрь уха. Ватная палочка, наоборот, сдвигает серу в слуховой проход, там может образоваться пробка из серы.

Аналогичная ситуация может получиться, если для чистки использовать спичку, шпильку, палочку, что часто и делается. Все эти предметы могут травмировать кожу слухового прохода, а в дальнейшем на месте травмы начнется воспалительный процесс.

Если после процедуры чистки снизился слух, вы частично оглохли, появились неприятные ощущения заложенности, то, возможно, есть пробка и нужно обратиться к врачу для консультации. Пробка удаляется быстро и безболезненно.

Повышенная секреция серных желез тоже может стать причиной пробки в ухе.

Серную пробку можно удалить и дома, если знать, как это сделать правильно, не усугубив ситуацию.

Что делать если прошло несколько дней

Необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Не лишним будет сделать согревающий компресс и нанести его на больное ухо.

Для наложения компресса понадобятся:

• медицинский бинт или марлевая повязка;
• полиэтиленовый пакет;
• вата;
• тканевый материал для фиксации компресса;
• медицинский спирт и вода либо водка.

Если ребенку нет 4 лет, то ни в коем случае нельзя делать согревающие компрессы со спиртом. Заменить его можно на обычное подсолнечное масло.

Для ребенка старше 5 лет подходит компресс и с водкой, но только 30-40-градусный раствор.

Далее следует действовать инструкции:

• свернуть бинт в 8-12 слоев по размеру ушной раковины;
• проделать в бинте отверстие для уха;
• смочить полученный компресс в водке;
• плотно приложить к ушной раковине, чтобы компресс прилегал к заушному пространству;
• в полиэтилене сделать такой же вырез и наложить сверху на бинт;
• приложить к уху вату;
• зафиксировать «конструкцию» косынкой.

Этот метод подходит только для людей, у которых наблюдаются не слишком серьёзные симптомы: нет кровотечений, гнойных выделений и сильного болевого симптома.

Если есть подозрение на серьезное заболевание, то заниматься самолечением не стоит, чтобы не усугубить положение.

Важно понимать, что каждый случай индивидуален: некоторые методы по борьбе с заложенностью ушей после и во время авиа перелета подходят далеко не всем людям, и порой приносят лишь кратковременный положительный эффект. Поэтому, если человек постоянно замечает за собой негативные симптомы, необходимо найти их первопричину, а не пытаться бороться с последствиями

И помочь в этом может только врач. Не стоит пытаться справиться самостоятельно с не проходящей заложенностью ушей у ребенка — нужно обратиться к лору.

Что делать, если заложило уши в самолете

Причинами заложенности ушей могут быть:

При перепадах давления происходит воздействие на барабанную перепонку, которая резко «вдувается» внутрь и начинает давить на так называемую евстахиеву трубку – часть уха, отвечающая за внутри ушное давление.

Как результат — заложенность, а в более серьёзных случаях – неприятное покалывание и «ноющая» боль.

В случае разных заболеваний органов слуха, например, при евстахиите – осложнений после вирусного заболевания, насморка или простуды, также наблюдаются «затор» и неприятные ощущения в ушах. Если человек заметил, что при простуде у него возникают подобные проблемы при авиа перелете, то единственным верным решением станет обращение к отоларингологу за консультацией

Особенное внимание к своему здоровью необходимо уделить людям с полипами в носу, гайморитом, при наличии деформации перегородки пазух носа, а также при наличии аденоидов.

Печальным «звоночком» для тех пассажиров, которые не переносят в момент перелета заболевание органов или простуду, станет сильная заложенность ушей. Это может быть последствием тугоухости и повреждения нервного окончания в ухе. У данного заболевания есть и другие особенности: у человека может заложить уши на шумном концерте или в ночном клубе, где играет громкая музыка или просто при нахождении в людных местах.

Причиной данной особенности органов слуха могут стать проблемы с сердцем, травмы черепа и перенесенный инсульт.

Минимизировать негативные ощущения и временную заложенность ушей можно следующими методами:

• имитируя зевание, широко открывать рот. Повторять 5-10 раз, пока уши не «отложит»;
• задержать дыхание на несколько секунд;
• активно проглатывать слюну;
• рассосать леденец;
• пить воду маленькими глоточками, либо через трубочку.

Люди, у которых имеются особенности при перелетах, используют популярный лайфхак: затыкают уши специальными берушами, которые можно приобрести в любой аптеке перед поездкой.

Главное не переусердствовать: если проблема простыми методами не решается, то нужно подождать прибытия домой и, в случае, если улучшений не произошло – обратиться к лору.

Средства от закладывания ушей в самолете, ушные капли, упражнения

В случае если все вышеупомянутые средства не помогают вам избавиться от заложенности ушей, тогда можете пробовать решить проблему более кардинальным способом, то есть ушными каплями. Но вы должны помнить, что подобные препараты должны обладать ярко выраженным анальгетическим и спазмолитическим эффектом.

В случае если вы выберете другой вид капель, то желаемого эффекта не получите

Правда и в этом случае крайне важно учитывать один нюанс. Капли в уши надо закапывать теплыми

В случае если вы будете использовать холодное средство, то тем самым спровоцируете спазм сосудов в области гайморовых пазух, что приведет к еще большему ухудшению состояния.

По этой причине будет лучше если перед взлетом вы возьмете бутылочку с каплями в руки и слегка прогреете ее своим теплом. Закапывать капли надо стандартным образом, буквально по 2 капельки в каждое ухо. Для улучшения эффекта можете дополнительно заложить в ушные проходы беруши или кусочки ваты.

Список подходящих ушных капель:

• Нафтизин
• Ототон
• Дроплекс
• Тизин
• Виброцин
• Анауран
• Отипакс

Что касается гимнастики, то ее делать очень просто. Главное в этом случае максимально расслабиться и получать удовольствие от процесса.

• Поместите палец в ушную раковину (не очень глубоко) и нарисуйте квадрат движениями вверх-вниз, вправо-влево
• Возьмитесь двумя пальцами за мочку уха и 2-3 минуты помассируйте ее
• Разогрейте ладони и круговыми движениями разотрите ушные раковины
• Подышите носом так, как это делает ежик
• Приоткройте рот и 2-3 минуты подвигайте челюстью вперед и назад

Как избавиться заложенности в ушах

Стюардесса с леденцами

Таким образом, заложенность в ушах при взлете – это естественное явление, из-за которого не стоит беспокоиться. Оно может представлять определенные риски только для людей, которые отправились в полет, будучи сильно простуженными. В этом случае возрастает риск появления отита. Во всех прочих случаях оно не заслуживает волнения. Тем более, что и избавиться от ощущения будет вовсе не сложно, для этого существуют проверенные, простые в исполнении методики.

Для выравнивания давления существует естественный механизм – в слуховой трубе есть отверстие, которое открывается при совершении глотательного движения, зевании. Соответственно, нужно просто зевнуть или совершить глотательное движение. А еще можно сразу взять с собой леденец, чтобы сосать его в момент взлета, и вообще не сталкиваться с закладыванием ушей. Маленькому ребенку можно дать бутылочку – это тоже избавит от неприятных ощущений, капризов. Многие люди помнят леденцы, карамель под названием “Взлетная” с изображением самолета на фантике. Эти конфеты создавали именно с целью уменьшения дискомфорта пассажиров при взлете, посадке самолета. Их или им подобные леденцы часто раздаются стюардессами перед взлетом самолета и его посадкой. Ведь посадка тоже связана с перепадами давления, к которым необходимо адаптироваться.

Что предпринять после перелета

В большинстве случаев дополнительные меры после перелета не требуются. Органы слуха самостоятельно адаптируются к новым условиям в течение суток. Если дискомфорт не проходит, можно обратиться к врачу или оказать первую помощь в домашних условиях самостоятельно в зависимости от выраженности ощущений.

При наличии сторонних заболеваний, появлении выделений или повышении температуры следует посетить специалиста.

Оливковое масло или пероксид водорода

Оливковое масло и перекись водорода используются при наличии серных пробок. Жидкости помогают размягчить твердые массы и безболезненно вывести их наружу.

Средство предварительно нагревают до температуры тела, набирают в пипетку и принимают горизонтальное положение. Следует лечь на бок. Необходимо обеспечить доступ к проблемному уху. В полость вводят 3-5 капель, слегка массируют внешние ткани и накрывают проход марлей. Через 5-10 минут можно перевернуться и дать жидкости вытечь вместе с ушной серой.

Для удаления остатков жидкости рекомендуется воспользоваться тампоном. Процедуры можно повторять до 3 раз в сутки в течение 2-3 дней. Если метод не помог, следует обратиться к врачу для полного удаления серной пробки.

Теплый компресс

Воздействие теплом помогает нормализовать тонус сосудов и отрегулировать давление, после чего уши откладывает. Дополнительно способ может использоваться при рините неинфекционного происхождения для разжижения и вывода слизи.

Для проведения процедуры плотную ткань несколько раз погружают в миску с теплой водой и тщательно отжимают жидкость. Материал должен принять форму кома после манипуляций. Компресс прижимают к области за ухом и дают внутренним тканям прогреться.

Разрешается использовать соль или речной песок для прогревания. Кристаллы обладают оптимальной формой для сохранения тепла. Материал нагревают с помощью сковороды, затем помещают в мешочек из льняной или плотной хлопковой ткани. Компресс прижимают к уху и держат до полного охлаждения. Можно использовать куриное яйцо для лучшего сохранения тепла. Его помещают в середину мешочка и окружают солью или песком.

Делать компрессы можно до 3 раз в сутки. Запрещается использовать тепло при воспалительных или инфекционных заболеваниях. Воздействие может усугубить состояние пациента из-за расширения сосудов и притока крови. При инфекционных поражениях дополнительное повышение местной температуры способно ускорить распространение бактерий. Не рекомендуется делать прогревание при лихорадке.

Пропаривание помогает вывести слизь. При совместном применении эфирных масел процедура может уменьшить боль и снять воспаление. Пропаривание чаще всего помогает при рините и сопутствующем забросе слизи.

При наличии проблем с сердечно-сосудистой системой можно делать местные пропаривания. Для этого готовят крепкий чай и часть заварки с пакетиком переливают в другую чашку. Емкость подносят к уху, наклонив голову. Чайный пакетик позволяет смягчить воздействие пара и медленно отдает тепло.

Альтернативный способ — душ. В большинстве случаев достаточно 5-10 минут постоять под потоком теплой воды, чтобы избавиться от дискомфорта

При наличии патологий сердечно-сосудистой системы важно контролировать температуру, чтобы не спровоцировать развитие обострения.

Каталог врачей Каталог клиник

Уши и их строение, функции

Ушная раковина – это видимая часть сложной системы под названием «ухо», с помощью которой человек слышит звуки и ориентируется в пространстве.

Ухо человека состоит из:

• наружного уха (ушная раковина и наружный слуховой проход);
• среднего уха (барабанная полость);
• внутреннего уха (перепончатый лабиринт).

Каждое из них выполняет определенную функцию: наружное – улавливает звук, среднее – усиливает этот звук, внутреннее – превращает звуковые колебания в импульсы и передает их в мозг, участвует в сохранении равновесия. Разделяет наружное и внутренне ухо барабанная перепонка.

Ушная раковина у каждого человека имеет индивидуальные особенности, которые не влияют на функции уха.
Все это действует слаженно, как единая система и сбой в одной ее части ведет к сбою в работе всего органа.

Механизм закладывания ушей

Гайморовы пазухи — камеры, которые заполнены воздухом. Они взаимодействуют с носовой полостью посредством узкого отверстия — соустья. В самолете закладывает уши именно при взлете и посадке, поскольку давление в пазухах носа начинает отличаться от атмосферного. Если соустье здоровое, то воздух может нормально циркулировать. В результате этого процесса давление в пазухах будет выравниваться.

Затем, вероятно, накопилась ушная полоска, которая еще больше набухает в воде. Чтобы вода не попала в ухо, мы можем вставить в нее многоразовые пластиковые заглушки. Однако мы должны оставить пробки пальцев из пенорезины. Они гасят шум, например, на концертах, но сосут воду. Более полезными являются силиконовые заглушки.

Беруши могут быть превентивными. Мы можем высушить уши после купания с пушистым полотенцем, чтобы вода не могла собраться. Мы наклоняем голову в сторону и вытряхиваем лишнюю воду. Против воды в ухе и против инфекции раствор чистящего спирта и белого уксуса помогает в соотношении 1. Используя пипетку, мы капаем раствор в пораженное ухо и позволяем жидкости сливаться.

В случае проблем с соустьем выравнивание произойти не может, а потому давление в пазухах не достигает нормы. Отсюда и соответствующие жалобы — заложенность ушей. Соустье может блокироваться по причине заболеваний носа и околоносовых пазух.

Если заложило уши, надо обратить внимание на свой нос. Даже обычный насморк может привести к неприятным последствиям. Механизм заложенности уха схож с заложенностью носа, а потому не нуждается в детальном рассмотрении

Пациенты должны знать о том, что заложенность в ушах усиливается после перелета в момент приземления. Есть большое количество методик, которые гарантируют избавление от подобной проблемы.

Кислота разрушает ушную полоску и, таким образом, удаляет препятствия, на которых накапливается вода. Спирт высушивает воду и помогает быстрее испарять ее. Мы также можем создать вакуум, нажав руку на соответствующее ухо. Мы нажимаем и отпускаем давление попеременно до тех пор, пока вода не испарится. Ухо должно указывать вниз. Всасывание создает вакуум.

Мы аккуратно намотаем ухо сухой тканью. Однако мы не должны толкать ткань в ухо, как ватный тампон, потому что мы можем даже подтолкнуть воду к уху. Мы также можем согнуть голову в сторону, чтобы вода иссякла, потянув за мочку уха, чтобы открыть ухо, или уложите ухом на кровать, так что гравитация земли естественным образом истощает воду.

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Каждый человек может подобрать методику исходя из своих предпочтений. Ведь один способ может по-разному отразиться на организме двух людей.

Жевание помогает растворить воду, когда она закрыта в евстахиевых трубках. Зияние также перемещает мышцы лица и может таким образом истощать воду. Часто это помогает очистить нос. Результирующего давления уже достаточно, чтобы вытолкнуть воду из слуха.

Как избавиться от заложенности уха во время полета?

Один влияет на область между барабанной перепонкой и внутренним ухом, барабанной перепонкой, барабанной полостью, тремя и евстахиевой трубкой. Если евстахическая трубка повреждена, возникает вакуум, который приводит к вакууму, а слизистая мембрана реагирует секрецией. Результат – жидкость в ухе.

Возможные осложнения

Не нужно медлить с визитом к доктору. Только врач может поставить диагноз и назначить правильное лечение. Нельзя прогревать уши и пытаться самостоятельно извлекать инородные предметы. Если лечение инфекционных процессов не проводится, патогенные микроорганизмы проникают в лимфу и в ткани головного мозга. А это чревато такими последствиями:

• менингит;
• абсцесс;
• сепсис;
• паралич лицевого нерва;
• различные новообразования;
• тугоухость и полная потеря слуха.

Изменения окружающей среды при полете

Заложенность в ушах при взлете возникает из-за наступающей разницы давления внутри человеческого организма и в той среде, в которой ему приходится присутствовать. В норме эти показатели совпадают, поэтому никаких неприятных ощущений в обыденной жизни не возникает, исключения наблюдаются редко. Именно при перепадах давления такое и при возникновении разницы между внутренними и внешними показателями этот симптом фиксируется наиболее часто.

При взлете самолет разгоняется и быстро набирает высоту, попадая в пространство, где давление оказывается существенно ниже. Ведь чем выше удается подняться от поверхности планеты, тем меньше оказывается давление. Это не опасно для организма человека, который может адаптироваться к новым обстоятельствам, но это происходит не мгновенно.

Интересный факт: уши может закладывать при любом стремительном движении вверх или вниз. Это отмечается даже на скоростных лифтах.

Когда следует обратиться к врачу?

Если возникает заложенность уха, которая не проходит в течение нескольких дней, рекомендуется посетить врача. Обязательно посещение отоларинголога при таких симптомах:

• интенсивная боль;
• шум или звон в ушах;
• головокружение и приступ тошноты;
• любые выделения из ушей.

Преимущества лечения в ЛОР-центре

Лечение заболеваний уха, горла и носа в ЛОР ЦЕНТРЕ – это комплексный и индивидуальный подход к каждому пациенту. Сделав предварительную запись на сайте медицинского центра или по телефону, вы сможете:

• получить очную консультацию специалиста;
• пройти лечение ЛОР заболеваний с использованием прогрессивных методик;
• получить рекомендации по дальнейшему консервативному лечению и профилактике ЛОР-заболеваний.

Обращайтесь в ЛОР ЦЕНТР: здесь вам помогут решить любую проблему в компетенции ЛОР-врачей максимально эффективно, безопасно, быстро и безболезненно.

Чего делать нельзя в любом случае

• пытаться удалить воду ватной палочкой;
• вводить глубоко в ухо турунду;
• вытягивать воду клизмой.

Действия на борту

Рассасывание леденца при взлете позволит избавиться от заложенности.

Что же делать, если такая неприятность все-таки случилась. Все зависит от того, есть ли у человека предпосылки к развитию подобной симптоматики. Если никаких хронических заболеваний и аллергических реакций не наблюдается, то помогут несколько приемов. Самым лучшим средством будет зевота. Если зевнуть несколько раз подряд, то чувство заложенность в большинстве случаев проходит.

Помогает уравнять давление с атмосферным и глотание. Можно выпить воды, что-то съесть или просто изобразить глотательное движение. Также в самолете пассажирам всегда предлагают леденцы. Не стоит пренебрегать этой простой мерой. Если рассасывать леденец при взлете, это позволит справиться с чувством заложенности. Такой метод подойдет и для маленьких детей. В силу анатомических особенностей строения органа слуха, они особенно тяжело переносят полет. А вот если дать малышу воды или молока из бутылочки, это поможет ему чувствовать себя гораздо лучше.

Что с этим делать

Когда при посадке самолета сильно болят уши, достаточно выполнить несколько простых действий: задача — «прочистить» слуховой проход.

Совет! Иногда достаточно просто сымитировать глотательные движения или зевание.

Если это не помогает, стоит выполнить одно из упражнений, рекомендуемых врачами.

• Маневр Вальсальвы. Пользоваться методом следует с осторожностью, чтобы ничего себе не повредить. Все, что для этого нужно сделать, ― крепко зажать ноздри и сомкнуть губы. После этого аккуратно дуть, стараясь, чтобы воздух не выходил через рот. Нужно соблюдать осторожность: таким образом можно не только снять заложенность, но и случайно повредить барабанную перепонку.
• Второй способ избавиться от симптома после того, как заложило ухо сразу после самолета, ― это упражнение Тойнби. Для него также придется закрыть нос и на несколько секунд задержать дыхание. Оставаясь в таком положении, сымитировать несколько глотательных движений. Можно действительно выпить несколько глотков воды, если не подташнивает в транспорте.

Порой помогает и самый простой способ ― открыть рот и замереть так на несколько минут.

Что делать, если вода попала в ухо, и его заложило

Вода попадает в ухо в самых обычных ситуациях (купание в бассейне, море, речке, душ) и из-за этого возникает чувство заложенности. Итак, попала вода в ухо, заложило, что делать при этом:

• очистить ухо от воды (мягкой салфеткой, ваткой);
• ладонью, прижатой к уху, выполнить вращательные движения (голову наклонить);
• ладонью сильно прижать ухо (можно указательным пальцем плотно закрыть слуховой проход) и, затем, резко убрать руку;
• выполнить прыжки на одной ноге, наклоняя голову;
• лежа на боку, подложив под голову полотенце, выполнить жевательные движения;
• в ухо вставить мягкую ватную турунду, наклонить голову и потянуть ушную раковину вверх и назад, можно сделать небольшой массаж ушей;
• закапать перекись водорода (2-3 капли), если ничего другое не помогло. Подойдет борный или медицинский спирт.

При периодических подобных инцидентах стоит подумать, каких предотвращать неприятную ситуацию, возможно, стоит купаться с ватными турундами в ушах. Очень часто сильно закладывает ухо от разбухания имеющейся серной пробки во влажной среде.

Оставлять без внимания такие случаи нельзя – это может привести к нежелательным процессам в ухе.

Баротравма

Барабанная перепонка при баротравме

Бывают ситуации, когда атмосферное давление меняется очень быстро. Это происходит, например, при полетах скоростных самолетов или военных истребителей. У людей, профессия которых связана с большими высотами и скоростями (летчики – испытатели, военные летчики) и большими глубинами – водолазы, драйверы – непросто закладывает уши, для них существует опасность получения баротравмы.

Баротравма уха – это повреждение мягких тканей и барабанной перепонки органа слуха в результате возникновения значительной разности давлений воздуха в барабанной полости и снаружи. В ухо попадает экссудат – жидкость из травмированных мягких тканей и сосудов, ситуация ведет к воспалению. Следствием баротравмы часто бывает аэроотит, есть вероятность осложнений гнойной инфекцией.

На высоте более 10 тыс. метров в салоне самолета искусственно разрежают воздух, чтобы уравновесить внутреннее давление с атмосферным давлением за бортом. Это делается, чтобы избежать повреждения корпуса самолета из-за более высокого давления воздуха внутри салона. Здоровые люди этого, как правило, не замечают.

https://youtube.com/watch?v=_6E_kywElcA%3Fenablejsapi%3D1%26autoplay%3D0%26cc_load_policy%3D0%26iv_load_policy%3D1%26loop%3D0%26modestbranding%3D0%26rel%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26playsinline%3D0%26autohide%3D2%26theme%3Ddark%26color%3Dred%26controls%3D2%26

Что делать, если ухо заложено, но не болит

Случается, что уши заложило после полета в самолете, при быстром подъеме на высоту в лифте, но нет больше болевых ощущений, дискомфорта, человек в принципе здоров, тогда помогут следующие действия:

• зажать нос пальцами, задержать дыхание, сделать выдох (пальцы не разжимать);
• зевнуть, широко открыв рот;
• медленно, маленькими глотками, выпить стакан воды;
• пожевать жевательную конфету, резинку или выполнить активные (широкие) жевательные движения челюстями;
• надуть резиновый шарик или подуть в узкую трубочку.

Эти простые действия помогают самостоятельно справиться с заложенностью ушей в горах, в самолете (перепад атмосферного давления) и в других аналогичных ситуациях.

Заложило левое ухо или правое, для последующих действий значения не имеет.

Что делать, если уши заложило во время полета

• Самый простой, «народный» способ — просто продуть уши. Делается это таком образом — человек глубоко вдыхает, а затем, закрыв рот и нос, резко выдыхает. Во время этого в ушах как будто что-то щелкает — это барабанная перепонка становится на место. Процедура может быть немного болезненной.
• Более легкий вариант, который часто используют дайверы — зажмите нос и начните интенсивно глотать, широко открыв рот.
• Широко откройте и закройте рот несколько раз, а в идеале — просто зевайте. Это отлично помогает решить проблему.
• Можно попробовать попить воды или любой другой негазированной жидкости. Делать это надо через трубочку, мелкими и частыми глотками.
• Если уши закладывает из-за насморка, а сосудосуживающих капель с собой нет, можно обойтись подручными средствами. В любом самолете есть вода и соль — попросите их у стюардессы и сами приготовьте изотонический раствор. После промывания им носа неприятные ощущения должны уменьшиться.
• Если ничего из вышеперечисленного не помогает попробуйте сделать массаж ушей. Никаких специальных техник нет — просто покрутите и потрите уши, чтобы активизировать кровообращение. Также можно буквально всунуть мизинцы в уши и покрутить ими, как будто вставляя и доставая затычку. В последнем случае важно не переусердствовать и не засовывать пальцы особенно глубоко. Такой массаж помогает, даже если ушные раковины сильно болят.

Важный момент — если боль сильная, ни в коем случае не сжимайте зубы в попытках «перетерпеть». Откройте рот — это всегда помогает снизить перепады.

Иногда бывает, что уши продолжают болеть и после посадки самолета. Иногда дело может быть вовсе не в заложенности ушей — если в носоглотке или ушных каналах уже было воспаление, то сухой воздух в самолете в комплексе с перепадами давления может спровоцировать развитие болезни. Если по прошествии нескольких часов боль не прошла, обязательно покажитесь врачу.

https://youtube.com/watch?v=WmL9eqv76xE%3Ffeature%3Doembed

Что делать, если уши заложило при простуде

На простудные явления в легкой форме не всегда обращается должное внимание, тогда как любые ее проявления надо лечить своевременно. Легкую форму простуды вылечить проще и быстрее, нежели запущенную.

Вовремя не вылеченная простуда дает осложнения на разные органы, в том числе и на уши.

Заложенные уши при простуде сигнализируют о начале серьезного заболевания, либо это временная физиологическая причина.

В самолет с насморком есть ли угроза для здоровья Что делать, когда поездку нельзя отложить

При насморке у больного развивается отёк слизистой оболочки носа, что, в свою очередь, может привести к ухудшению вентиляции среднего уха. Чем это чревато в полёте? Когда вы находитесь в салоне лайнера, подобные нарушения приводят к возникновению резкой боли. Может возникнуть ощущение заложенности уха. Кроме того, не исключены кровоизлияние в барабанную полость и даже разрыв барабанной перепонки. При резких перепадах давления заложенность носа может стать причиной развития острого среднего отита. При насморке, а особенно, если при этом закладывает уши, авиаперелёт лучше отменить, но ведь далеко не всегда это возможно! В таких случаях обязательно нужно использовать сосудосуживающие средства, например, ксилометазолин (Ксимелин).

Этот препарат оказывает противоотёчное и сосудосуживающее действие, в результате чего уже через 10–12 часов после его применения улучшается носовое дыхание. Вентиляция барабанной полости также усиливается, что обеспечивает профилактику острого гнойного среднего отита. Ксимелин выпускается в форме дозированного спрея, с помощью которого можно обеспечить равномерное распыление препарата в полости носа. Благодаря этому Ксимелин начинает действовать так быстро – всего через несколько минут. Препарат выпускается в детской (0,05%) и взрослой (0,1%) дозировках.

Внимание! В случаях, когда неприятные или болезненные ощущения в ухе сохраняются в течение долгого времени после авиапутешествия, необходимо обратиться к ЛОР-врачу. . Почему «закладывает» уши во время перелёта?

Почему «закладывает» уши во время перелёта?

Едва ли не все, кто часто летает в самолёте, хотя бы раз отмечали заложенность и дискомфорт в ушах. Это происходит в результате процесса выравнивания давления воздуха в барабанной полости уха. В норме внутреннее давление в полости должно быть равно внешнему, поэтому при резком изменении последнего (например, при увеличении высоты и, наоборот, снижении) возможен сбой, что и проявляется ощущением заложенности ушей.

Как устранить «заложенность» ушей при взлёте или посадке?

В качестве профилактики и для устранения указанного симптома можно использовать несколько простых приёмов:

1. частые глотательные движения (пожевать конфету или жевательную резинку);

2. упражнения для слуховых труб (имитация зевания, резкий выдох с закрытым ртом и носом).

Однако, если вы страдаете простудным заболеванием или насморком, указанных мер может быть недостаточно. В подобных ситуациях на помощь придут сосудосуживающе средства, например, Ксимелин. Ксимелин в форме дозированного спрея начинает действовать быстро и удобен в применении – не нужно закпрокидывать голову, как в случае с каплями. Действие препарата сохраняется в течение 10-12 часов..

Закладывает уши при посадке как себя правильно вести

Чтобы при взлете и посадке самолета заложенность ушей была минимальной необходимо постоянно создавать условия, при которых в среднее ухо будет поступать воздух.

Аэрация среднего уха происходит лишь при открытой евстахиевой трубе. В обычном состоянии она имеет довольно маленький просвет, а во время полета может полностью закупориться. Откроется она лишь в момент зевания, проглатывания пищи или проделывания специальных упражнений.

Поэтому способы улучшить свое состояние во время набора или потери высоты сводятся именно к этим несложным мероприятиям:

• Активные глотательные или зевательные движения помогут открыть евстахиеву трубу на некоторое время.
• Рассасывание леденцов, питье маленькими глотками минеральной воды или использование жевательной резинки способствует частому глотанию.
• поможет уменьшить неприятные ощущения.

Существует несколько упражнений, специально изобретенных для улучшения работы слуховых труб по время полета:

• Делать движение языком вперед, назад.
• Делать движение нижней челюстью вправо, влево.
• Поочередно вдыхать одной ноздрей, а выдыхать другой (если заложило одно ухо).
• Делать вдох с закрытым носом.
• Метод Лоури: выдыхая, делать глотательные движения с закрытым ртом и носом.

Эти несложные упражнения помогут облегчить состояние заложенности слухового канала при снижении самолета. Если же полет давно закончен, а дискомфорт в ушах так и не прошел, следует немедленно обратиться в медицинское учреждение. Чем скорее это произойдет, тем более эффективным будет лечение.

Опасности авиаперелета, как помочь самому себе

https://youtube.com/watch?v=nhL9M7Rr3L8%3Fenablejsapi%3D1%26autoplay%3D0%26cc_load_policy%3D0%26iv_load_policy%3D1%26loop%3D0%26modestbranding%3D0%26rel%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26playsinline%3D0%26autohide%3D2%26theme%3Ddark%26color%3Dred%26controls%3D2%26

Рекомендации специалистов и советы путешественникам

Ассоциация ЛОР-врачей рекомендует путешественникам использовать во время полета беруши. Они помогают выровнять давление между атмосферным и давлением в барабанной полости. Покупать их лучше в аптеках, там они качественнее и дешевле, чем в аэропорту.

Если вы летите в первый раз, посетите врача перед путешествием. Это будет не лишней мерой в охране вашего здоровья. Он посоветует, как составить аптечку для комфортного полета, но не забывайте, что не все средства разрешено проносить на борт.

Итак, вы не страдаете никакими хроническими заболеваниями, но хотите узнать, если заложило уши после взлета самолета, что делать, то вам поможет ряд советов. Пейте воду маленькими глотками, жуйте жевательную резинку или рассасывайте леденцы на протяжении посадки и взлета. Когда уши уже заложило, попробуйте помассировать ушные раковины. Может помочь и специальное дыхательное упражнение. Сделайте глубокий вдох, а затем выдохните с закрытым ртом и носом. Должен раздаться щелчок, а чувство заложенности пройти.

Внимание! Воздержитесь от полетов в момент острого воспаления со стороны ЛОР-органов. Это может привести к непоправимым последствиям для вашего здоровья! . Современная жизнь требует от нас решительных действий, а иногда и жертв

Но не стоит приносить свое здоровье в угоду делам и карьере. Воздержитесь от полетов, если у вас есть к этому противопоказания в данный момент времени. Не пренебрегайте консультацией специалиста, если летите в первый раз и не стесняйтесь задавать вопросы, которые вас интересуют. Нет ничего плохого, в том, что вы чего-то боитесь или не знаете. Существует масса информации в свободном доступе, которой можно воспользоваться, чтобы разрешить свои страхи и сомнения. Надеемся, что перечисленные советы помогут вам избежать дискомфорта в путешествии и оно запомнится только приятными моментами.

Современная жизнь требует от нас решительных действий, а иногда и жертв. Но не стоит приносить свое здоровье в угоду делам и карьере. Воздержитесь от полетов, если у вас есть к этому противопоказания в данный момент времени. Не пренебрегайте консультацией специалиста, если летите в первый раз и не стесняйтесь задавать вопросы, которые вас интересуют. Нет ничего плохого, в том, что вы чего-то боитесь или не знаете. Существует масса информации в свободном доступе, которой можно воспользоваться, чтобы разрешить свои страхи и сомнения. Надеемся, что перечисленные советы помогут вам избежать дискомфорта в путешествии и оно запомнится только приятными моментами.

https://youtube.com/watch?v=fKvaVp8B4PY%3Fecver%3D1